小孩发烧39度怎么降温最好的方法

小孩发烧39度时的降温方法：

1. 物理降温

物理降温是小孩发烧时的首选治疗方法。可以用温水擦拭孩子的身体，这样可以起到一定的降温效果。同时，可以通过让孩子泡澡来散热，但水温不宜过高，一般控制在38-40度之间。此外，还应保持室内通风，控制好室温在21℃-23℃之间。

2. 应用药物

当孩子的发烧体温超过38.5℃时，可以考虑使用退烧药物。常见的退烧药物有对乙酰氨基酚和布洛芬。对乙酰氨基酚更适用于小婴儿，而布洛芬适用于大一点的婴儿和儿童。根据我国2016版儿童发热指南推荐，当儿童腋温达到38.2℃或口温达到38.5℃时，或因发热导致不适和情绪低落时，可以口服对乙酰氨基酚。

3. 补充水分

发烧时，孩子的呼吸急促，体液也会流失，因此补充水分非常重要。可以饮用大量的白开水，以帮助补水和促进新陈代谢。当孩子感到寒冷时，可以适当加衣保暖，但不宜过多，以免影响散热。

4. 温水澡

在夜间发烧39摄氏度时，可以尝试温水澡来进行降温。温水澡可以通过散热来帮助降低体温。水温控制在适宜的范围内，避免过热或过冷。

5. 贴退热贴

贴退热贴是一种常见的物理降温方法。退热贴含有退热成分，贴于皮肤上可以通过吸收体温来降低体温。但需要注意选择适合儿童使用的退热贴，并遵循使用说明。

6. 热敷

在药物退烧效果不好或用药后体温不到两小时又超过39℃时，可以尝试热敷的方法进行降温。将温水倒在毛巾上，稍微拧干后敷在孩子的额头、腋下或腹部等部位。热敷可以帮助血管扩张，促进散热，从而降低体温。

小孩发烧39度时降温的方法有物理降温、应用药物、补充水分、温水澡、贴退热贴和热敷等。其中，物理降温是首选的治疗方法，可以通过温水擦拭身体、泡澡散热和保持室内通风来帮助降温。药物退烧可以考虑使用对乙酰氨基酚等退烧药物。此外，补充水分、温水澡、贴退热贴和热敷等方法也可以在必要时采用。需要注意的是，在使用药物退烧时要遵循医生建议，并注意药物的适用年龄和用量。如果药物退烧效果不佳或体温反弹，应及时采用物理降温方法进行处理。