2022年三伏天起止时间

2022年的三伏天从7月16日开始，到8月24日结束，持续40天。三伏天是一年中最热的时间段，主要有3个原因：夏至后太阳直射点虽然在南移，白昼时间逐渐减少，但地表和海洋等吸收的太阳辐射仍然较多，导致高温天气；地面温度和***度增加，热量难以散发；太阳高度角较大，垂直照射在地面上，导致辐射能量强烈。

1. 初伏

初伏是三伏天中的第一阶段，共计10天，从7月16日至7月25日。初伏不是很热，但也是进入三伏天的第一个高温阶段。在这段时间里，气温逐渐上升，人们需要注意补充水分，多喝温水和姜枣茶，以防止中暑。

2. 中伏

中伏是三伏天中的第二阶段，共计20天，从7月26日至8月14日。中伏是三伏天中最炎热的时期，气温达到最高峰。在这段时间里，人们要注意室内外的防暑降温措施，避免长时间暴露在高温环境中。

3. 末伏

末伏是三伏天中的最后一阶段，共计10天，从8月15日至8月24日。末伏与初伏相比稍微凉爽一些，但仍然是炎热的天气。在这段时间里，人们要继续注意防暑降温，并且注意及时补充水分，注意饮食清淡。

2022年的三伏天从7月16日开始，到8月24日结束，持续40天。三伏天是一年中最热的时间段，由初伏、中伏和末伏组成，每个阶段都有不同的特点和注意事项。在这个炎热的季节里，大家要注意防暑降温，补充水分，保持健康。